Vértigo ¿Qué es el vértigo? Vértigo definido como una pérdida de equilibrio y una sensación de mareo. Aunque el vértigo y el mareo se usan indistintamente en el habla cotidiana, no significan lo mismo. El vértigo es un síntoma médico que no se puede definir como mareo simple experimentado por casi todo el mundo.
El vértigo a menudo puede ocurrir cuando se mueve o se dobla o se levanta y baja rápidamente. Sin embargo, con pequeños movimientos, caminar o incluso en reposo, una persona puede experimentar balanceo, mareos o vértigo. Vertigoalters el sentido del equilibrio y puede aumentar el riesgo de caer.
El vértigo, que puede ocurrir en ataques agudos o agudos que duran de unos segundos a unas pocas horas, puede ser causado por moverse rápido, girar muy rápidamente, caminar o marearse o marearse, o puede ocurrir por sí solo, independientemente del movimiento. Uno de los síntomas más frecuentemente observados, vértigo no es una enfermedad en sí misma, pero puede ser un presagio de una enfermedad. A veces, incluso los estornudos graves pueden desencadenar vértigo y enfermedades graves pueden estar debajo.
Causas ¿Qué causa el vértigo?
Mareos en el sentido clínico, vértigo, se define como la sensación de que los elementos del entorno en el que la persona está de pie parecen estar girando. Las causas del vértigo en este sentido se analizan en dos grupos:
Vértigo central: Es causado por problemas en el sistema nervioso central. En este grupo se examina especialmente el cerebro, el tronco encefálico y el vértigo inducido por el cerebelo. El vértigo se puede ver como un síntoma de una serie de enfermedades tales como sangrado, accidente cerebrovascular, migraña, tumor, esclerosis múltiple (EM) que pueden ocurrir en estos órganos. Vértigo periférico: El vértigo que se origina en el oído interno y el nervio de equilibrio se consideran en este grupo. Vértigo periférico, que es más común que el vértigo central, incluye vértigo causado por el laberinto y los canales semicirculares, vértigo causado por trastornos del
nervio de equilibrio, vértigo causado por la falla de las piedras llamadas utriculus and sacculus, que proporcionan equilibrio, estar en el lugar correcto,
y condiciones como la enfermedad de Meniere.
Síntomas ¿Cuáles son los síntomas del vértigo?
El vértigo puede causar que una persona se caiga y se lesione debido a un trastorno del equilibrio. Como resultado de la confusión mental y el deterioro del juicio, la persona que experimenta mareos puede tener dificultad para caminar, experimentar náuseas, miedo y ansiedad. Vertigousually desaparece después de un tiempo con medicamentos simples o cambios de estilo de vida. Sin embargo, en algunos casos, para tratar el vértigo, primero deben resolverse las causas subyacentes.
Si nunca ha sufrido de vértigo antes, si comenzó repentinamente y no ha mejorado durante mucho tiempo, debe consultar a un médico lo antes posible. El vértigo es un síntoma en sí mismo. Dado que el vértigo no es una enfermedad separada, no hay síntomas típicos. Sin embargo, los síntomas que acompañan el vértigo que se desarrolla debido a causas subyacentes son los siguientes:
Caída de la presión arterial Ataques graves Sensación de presión en el oído Pérdida de fuerza Discapacidad visual Náuseas Oscurecimiento de los ojos Tinnitus Desequilibrio corporal Juicio deficiente
Métodos de diagnóstico ¿Cuáles son los métodos de diagnóstico para el vértigo?
Algunas pruebas se realizan para determinar las causas y el tipo de vértigo. Las enfermedades relacionadas con el oído interno se detectan en el 85% de los pacientes ingresados con vértigo. En el caso del vértigo, el médico primero toma la historia del paciente y luego realiza un examen físico para determinar el tipo y la forma de vértigo.
Después de un examen clínico, los movimientos oculares involuntarios se pueden examinar con un dispositivo llamado electronistagmografía para revelar condiciones relacionadas con el oído interno
enfermedades. Lo que es importante aquí es que el equilibrio y los problemas auditivos asociados con el vértigo también deben ser examinados. Además, la tomografía computarizada y la resonancia magnética se pueden realizar cuando el médico lo considere necesario. Él/ ella también puede ordenar un análisis de sangre o evaluación psicológica.
Métodos de tratamiento ¿Cuáles son los métodos de tratamiento del vértigo?
Vértigo causado por el desplazamiento de cristales en el oído interno, o puede desarrollarse debido al estrés, trauma, problemas psicológicos o una enfermedad subyacente. Por esta razón, en el tratamiento del vértigo, en primer lugar, se debe encontrar la causa del problema y se deben tratar las enfermedades subyacentes, si las hay. En problemas comoVertigo , el médico primero toma la historia del paciente y luego realiza un examen físico.
La prioridad en el tratamiento es reducir o eliminar el vértigo para restaurar las funciones de equilibrio de la manera más segura posible. Si se debe al desplazamiento de cristales en el oído interno, el tratamiento implica reposicionar los cristales. Si el vértigo es causado por otras afecciones como resfriados, tumores o infecciones, el médico puede recetar medicamentos u otro tratamiento dependiendo de la afección subyacente.
¿Qué es bueno para el vértigo?
Adoptar y mantener hábitos de vida saludables puede ayudar tanto al vértigo como a la salud general del cuerpo. Descuidar el cuerpo debido a las tareas diarias y otras responsabilidades puede conducir a enfermedades, así como a un aumento de los niveles de estrés. El estrés incontrolado es el debilitador más importante del cuerpo. Las cosas que son buenas para el vértigo se pueden enumerar de la siguiente manera.
Mantener el estrés bajo control El estrés incontrolado es uno de los factores más importantes que causan vértigo. El cuerpo necesita estrés para manejar su trabajo de rutina. Sin estrés, no seríamos capaces de despertar, correr en situaciones peligrosas o incluso nacer naturalmente. Sin embargo, el estrés no
controlado puede conducir a la interrupción de la rutina del cuerpo, problemas digestivos, depresión e incluso enfermedades mortales. Es por eso que es importante encontrar maneras de reducir el estrés. La respiración adecuada, los ejercicios, el tiempo pasado con sus seres queridos, escuchar música son formas simples y efectivas de reducir el estrés.
Nutrición saludable Uno de los componentes más importantes de un sistema inmunológico fuerte es una dieta saludable. La fuente de calorías del cuerpo es lo que comemos. Es importante evitar los alimentos envasados y procesados y comer una dieta rica en verduras.
Consumir nueces Los frutos secos y las semillas son ricos en aminoácidos, grasas y minerales. Es necesario preferir los crudos, no los tostados con sal. De esta manera, se obtienen los nutrientes necesarios para el sistema nervioso, la salud cardiovascular y la salud de la piel.
Tomar el sol Tomar el sol es necesario para la síntesis de vitamina D. La deficiencia de vitamina D es un problema de salud común. La deficiencia de vitamina D afecta la salud o sea y la salud mental en particular.
Reducir la sal La sal puede aumentar el líquido en el oído interno y desencadenar vértigo. Por lo tanto, es necesario reducir la sal. El uso excesivo de sal afecta negativamente los riñones, el corazón y los vasos sanguíneos, y la piel.
Consumir mucha agua Es necesario consumir suficiente agua para mantener el equilibrio agua-sal en el cuerpo. La actividad de cada célula en el cuerpo se hace gastando agua. No consumir suficiente agua puede causar fatiga, problemas digestivos, enfermedades renales, problemas de la piel y muchos otros problemas de salud. Limitar las bebidas como el café y el té es bueno para el vértigo. Esto se debe a que tales bebidas pueden causar un aumento de líquido en el oído interno.
Creación de un programa regular de ejercicios Para que el cuerpo esté sano, es importante crear un programa deportivo regular que sea adecuado para el estado físico de la persona. Se recomienda que los deportes practicados en vértigo no sean demasiado duros. Los deportes que causan impacto o rotación rápida pueden afectar negativamente a las personas con vértigo.
Evitar movimientos bruscos
Los movimientos bruscos perturban el equilibrio de todos en general. Por esta razón, especialmente las personas con vértigo pueden ser activados por actividades tales como giro repentino, conducción rápida y balanceo. Evitar tales movimientos repentinos ayuda a prevenir el vértigo.
Preguntas Frecuentes ¿Qué hacer durante un ataque de vértigo?
Un ataque de vértigo puede ser causado por un movimiento repentino o estrés. La persona con vértigo debe calmarse y permanecer lo más quieta posible. La persona con vértigo debe recordar a sí mismo/ a sí misma que el ataque es temporal y calmarse a sí mismo/ ella misma con la respiración correcta. La persona debe sentarse durante un ataque de vértigo para evitar lesiones debido a la caída.
¿Cuántos días dura un ataque de vértigo?
La duración de un ataque de vértigo puede variar dependiendo de la causa subyacente. Algunos ataques se limitan a unos pocos segundos. En algunos casos, los ataques pueden durar horas. El vértigo no tratado puede causar ataques que duran días o semanas. ¿Qué departamento debo solicitar el vértigo?
Dado que las quejas de vértigo comienzan con mareos clínicos y tinnitus, es necesario consultar a un otorrinolaringólogo o neurólogo.
¿El vértigo causa náuseas?
Durante los ataques de vértigo; náuseas es común. Se pueden observar vómitos y sudoración debido a náuseas en el estómago. ¿El vértigo causa tinnitus?
Los ataques de vértigo pueden causar zumbido en los oídos y pérdida auditiva.
¿Qué es la maniobra de Epley?
La maniobra de Epley es uno de los métodos para intervenir en el vértigo. Estas maniobras se aplican para colocar los cristales en el oído donde deben estar. La maniobra de Epley es recomendada por el médico dependiendo del tipo de vértigo. Otros métodos son la maniobra de Semont y la maniobra de protección (medio salto mortal). La maniobra de Epley debe realizarse según lo recomendado por el médico. La maniobra de Epley incluye los siguientes pasos:
-Sentado en el extremo de la cama, la cabeza se gira 45 grados hacia el oído en el lado afectado.
-El paciente se acuesta sobre su/su espalda mientras gira la cabeza. Por lo tanto, el cuello se extiende hacia abajo y la oreja se encuentra por debajo del hombro. -Con el cuello del paciente en la misma posición, la cabeza del paciente gira 90 grados hacia el oído no afectado. -El paciente se vuelve hacia el lado no afectado. En esta etapa, la persona que realiza la maniobra revisa los ojos del paciente. No debe haber movimientos oculares involuntarios en uno o ambos ojos. Los movimientos involuntarios de los ojos indican que la maniobra no es efectiva.
-La maniobra es efectiva si no hay movimientos oculares involuntarios. El paciente tira de sus rodillas hacia el pecho, su cabeza mira hacia abajo. Mientras tanto, las piernas se bajan.
-Finalmente se coloca al paciente sentado. La cabeza gira en un ángulo de 90 grados. La maniobra se completa luego volviendo lentamente al paciente a la posición anterior.
