Verwenden Sie Sonnenschutzmittel wie folgt
Verwenden Sie Sonnenschutzmittel wie folgt Es ist wichtig, von der Sonne auf die richtige Weise zu profitieren, indem man vor den schädlichen ultravioletten Strahlen der Sonne schützt. Hier sind 10 Fehler, die wir machen, wenn wir Sonnenschutzcremes verwenden…
Die Sonne verzeiht keine Fehler!
Im Sommer sollten Sie besonders auf Ihre Hautgesundheit achten. Leider können viele Krankheiten wie Hautalterung, Hautunreinheiten und Hautkrebs durch Fehler im Sommer verursacht werden. Meer, Pool, Sand und Sonne können die Haut aus dem Gleichgewicht bringen. Es ist wichtig, vor den schädlichen ultravioletten Strahlen der Sonne zu schützen und auf die richtige Weise von der Sonne zu profitieren. Aber welche Fehler machen wir, während wir uns vor der Sonne schützen? Hier sind diese Fehler…
Don’t wenden Sie Sonnencreme am Strand an
Einer der häufigsten Fehler beim Versuch, vor der Sonne zu schützen; Sonnencreme am Strand auftragen. Denn im Durchschnitt braucht es 30 Minuten, bis die Creme von der Haut aufgenommen wird und ihre schützenden Eigenschaften beginnt. Aus diesem Grund ist es ideal, die Creme 20-30 Minuten vor dem Ausgehen, wenn möglich vor einem Spiegel und vor dem Anziehen aufzutragen. Achten Sie auch darauf, genügend Schutzcreme aufzutragen. Inhalieren Sie während der Anwendung keine Spray-artigen Produkte, bevorzugen Sie Creme- oder Lotionsform für Gesicht und Körper.
Wählen Sie Ihren Sonnenschutz nach Ihrem Hauttyp
Sonnenschutzprodukte werden in drei Arten unterteilt: physikalische, chemische und beide. Physische Protektoren bilden eine Barriere auf der Haut. Sie werden bevorzugt, wenn Sie intensiv in der Sonne bleiben müssen, allergische oder empfindliche Haut, Kinder und schwangere Frauen. Menschen mit Akne sollten wasserbasierte Sonnenschutzmittel verwenden, ölige Produkte können die Poren verstopfen und den Weg für die Bildung neuer Akne ebnen. Wer trockene Haut hat, sollte die Creme-Form bevorzugen, um gleichzeitig der Haut Feuchtigkeit zu spenden. Diejenigen mit Unreinheiten können auch dermokosmetische Spezialprodukte mit intensiver Abdeckung und Hautfarbige SPF 50- Foundation wählen. Wer lange im Meer und am Pool ist, Sport im Freien treibt und schweißtreibend ist, sollte einen wasserdichten Schutz verwenden. Weil diese Produkte ihre schützende Wirkung für 40-80 Minuten beibehalten können, wenn sie in Wasser oder nass sind. Während ein Schutzmittel mit LSF 30 97 Prozent der Strahlen blockiert, blockiert LSF 50 98 Prozent. Aus diesem Grund ist es nicht notwendig, Sonnenschutzmittel über dem
Faktor 50 zu wählen, da dies die Schutzzeit nicht verlängert.
Creme auch zu Hause auftragen
Ultraviolett Eine Welle der Sonne und 39;s Strahlen passieren durch Fenster, Vorhänge und Autofenster. Aus diesem Grund sind wir auch im Innenbereich in Bezug auf die Hautkrebsentwicklung im Zusammenhang mit der Hautalterung betroffen. Ein Produkt mit einem LSF von 15 kann in Innenräumen ausreichend sein. Stellen Sie jedoch sicher, dass das Produkt auch einen UVA-Schutz hat. Da Sie zu Hause nicht schwitzen oder ins Wasser gelangen, können auch Produkte verwendet werden, die mit unterschiedlicher Technologie entwickelt wurden und lange schützen, z. B. 8 Stunden.
Schützen Sie im Schatten
Selbst wenn wir unter einem Sonnenschirm sind, erreichen uns die Strahlen, indem sie vom Sand am Strand und vom Wasser am Meer und Pool reflektiert werden, und wir sind 34 Prozent der Strahlen ausgesetzt. Auch wenn wir bei bedecktem Wetter die Sonne nicht sehen, filtern 80 Prozent der schädlichen UV-Strahlen durch Wolken und beeinflussen unsere Haut.
Creme alle 2 Stunden auffüllen
Einer der häufigsten Fehler ist zu denken, dass ein morgens aufgetragener Sonnenschutz seine Wirkung den ganzen Tag über fortsetzt. Während intensiver ultravioletter Strahlen sollten Sonnenschutzmittel jedoch alle 2 Stunden zwischen 10-16 Stunden aufgetragen werden. Darüber hinaus, wenn Sie den Pool oder das Meer betreten, sollten Sie nicht auf diesen Prozess warten und die Anwendung erneuern.
Don’nicht vergessen Sie Ihre Lippen
Entgegen der landläufigen Meinung sind die Lippen und die Augenpartie, wie andere Körperteile auch, von ultravioletten Strahlen betroffen. Die Lippen haben nicht die Fähigkeit, sich zu schützen, indem sie wie unsere Haut verdunkeln, und die aufgetragenen Cremes verlieren sehr schnell ihre Wirkung, wenn sie keine Lippencremes mit LSF sind. Da der Lippenbereich ungeschützter ist, müssen die Produkte häufiger als die Haut wiederholt werden. Da die Augenpartie ein sehr empfindliches Gewebe ist, muss dieser Bereich mit speziellen Stick-Style-Produkten geschützt werden. Andernfalls kann die Creme verdunsten und ihre Wirkung verlieren oder zu Brennen und Reißen in den Augen führen, wenn der Schweiß oder die Haut um die Augen herum austrocknen und empfindlich sind.
Wenn du 39;re kahl wirst
Füße, Unterarme, Hals und Ohren können bei der Anwendung von Sonnenschutzmitteln vernachlässigt werden. Allerdings sollte auch an diesen Stellen Sonnenschutz aufgetragen werden. Wenn die Haare ausgefallen sind, wäre es angebracht, einen transparenten Sonnenschutz in Form eines Sprays zu verwenden. Diese Produkte tun
Keine unangenehme Cremeschicht erzeugen und keine Fettigkeit verursachen. Es ist auch wichtig, von Zeit zu Zeit Sonnencreme auf die Hände gegen Flecken und Falten aufzutragen.
Achten Sie besonders auf Ihr Gesicht
Sonnenschutzprodukte für das Gesicht sind nicht reizend formuliert. Der Ölgehalt ist auf einem Niveau, das keine Akne verursacht. Wenn du Akne oder zu Allergien neigende Haut hast, solltest du keine Körperprodukte auf deinem Gesicht verwenden. Denn alkoholhaltige Konservierungsmittel im Sprühstil trocknen die Gesichtshaut aus und können zu Ekzemen oder Reizungen führen. Daher sollten Sie, wenn Sie trockene Haut haben, Creme bevorzugen und wenn Sie fettige Haut haben, sollten Sie Lotion-Stil und wasserbasierte Sonnenschutzmittel bevorzugen.
Verwenden Sie Sonnenschutzmittel wie folgt: Cremes haben auch eine Lebensdauer
Sonnenschutzmittel sollten innerhalb von 3 Jahren konsumiert werden, wenn Sie die Verpackung nicht geöffnet haben. Wenn Sie Cremes oder Lotionen geöffnet haben, die Sie unter geeigneten Bedingungen gelagert haben, sollten Sie diese spätestens im folgenden Jahr verwenden. Bewahren Sie die Produkte auch nicht im Auto oder in einer Strandtasche unter der Sonne auf, da die Auswirkungen der Hitze abnehmen.
Don’t say ‘I’m gebräunt, keine Notwendigkeit für Sahne mehr’
Einer der Fehler, die unter der Sonne gemacht werden, ist das Produkt zu verlassen, wenn gebräunt… Ein weiterer wichtiger Fehler ist, dass dunkelhäutige Menschen keine Creme auftragen. Obwohl Hautkrebs bei dunkelhäutigen Menschen weniger häufig ist, sollten Sie dennoch Schutzprodukte verwenden und das Risiko nicht eingehen. Denn Bräunen oder dunkle Haut verhindert keinen Sonnenbrand, aber die Auswirkungen chronischer Strahlen verschleißen die Haut und beschleunigen den Alterungsprozess.
Eine letzte Anmerkung: Don’ Vergessen Sie nicht Ihre Hut und Brille
Bei Hautalterung und Hautkrebs spielen UV-A-Strahlen, denen wir das ganze Jahr über und während der Tageslichtstunden ständig ausgesetzt sind und tiefer in die Haut eindringen, eine größere Rolle. Ultraviolett-B-Strahlen wirken sich während der Sommerzeit und insbesondere zwischen 10.00 und 16.00 Uhr auf die Haut aus. Das SPF-Verhältnis in Sonnenschutzmitteln zeigt einen ultravioletten B-Schutz an, daher müssen Sie überprüfen, ob die Creme auch einen UVA-Schutz hat. Kein Sonnenschutz bietet hundertprozentigen Schutz, indem er alle Wellenlängen der ultravioletten Strahlen blockiert. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, an sonnigen Tagen zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen wie Schutzkleidung, Hüte und Schutzbrillen sowie Fenstergitter zu treffen.
