Was Sie über herzkranke Kinder wissen müssen
Was Sie über herzkranke Kinder wissen müssen Eltern von herzkranken Kindern sollten vorsichtiger sein, besonders im Sommer und beim Sport. Es ist wichtig, Symptome wie Schwindel zu überwachen, wenn Kinder mit Herzkrankheiten im Sommer Sport treiben oder sich bewegen.
Warnungen für Kinder mit Herzkrankheit
Herzprobleme bei Kindern mit Herzerkrankungen zeigen möglicherweise viele Jahre lang keine Symptome. Aus diesem Grund sollten Eltern jede Bewegung ihrer Kinder sorgfältig beobachten. Besonders in den Sommermonaten sind Kinder viel aktiver. Daher kann, wenn es ein Problem mit ihrem Herzen gibt, dies leichter verstanden werden. Es ist jedoch wichtig, in allen Fällen nicht sofort in Panik zu geraten. Es wird als normal angesehen, dass sich ein Kind heiß fühlt, schnell atmet, errötet und während des Trainings eine erhöhte Herzfrequenz hat. Die Symptome von herzkranken Kindern und die zu berücksichtigenden Punkte sind wie folgt:
Treffen Sie diese Vorsichtsmaßnahmen bei Kindern mit Herzkrankheiten
Bei heißem Wetter, insbesondere während des Trainings, erhöht der Körper die Durchblutung der Haut, um sich zu kühlen und kühlt sich durch Schwitzen ab. Bei heißem Wetter kann eine erhebliche Menge an Flüssigkeit im Blutkreislauf durch Schwitzen verloren gehen. In trockenen Klimazonen kann der Körper durch die Verdunstung einer kleinen Menge an Schweiß gekühlt werden, während der Körper an Orten mit hoher Luftfeuchtigkeit mehr Schweiß benötigt, um dies zu erreichen. Aus diesem Grund sollten Kinder bei heißem Wetter 2-3 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen. Kinder mit Herzkrankheiten sind bei heißem Wetter empfindlicher auf Flüssigkeitsverlust. Wenn diese Kinder zu viel Sonne ausgesetzt sind, können Symptome wie Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Ohnmacht auftreten.
Herzkranke Kinder können Sport treiben, aber…
Der Arzt sollte entscheiden, welche Sportarten ein herzkrankes Kind machen kann und nicht. Diese Kinder sollten jedoch, besonders in heißen Stunden, nicht zu viel Anstrengung betreiben und kontrolliert Sport treiben. Darüber hinaus sollte eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme sichergestellt werden, und wenn sie Diuretika verwenden, sollte die Dosierung dieser Medikamente mit der Empfehlung des Arztes angepasst werden.
Sie sollten in einer kühlen Umgebung sein
Es wird empfohlen, dass Kinder mit Herzkrankheiten geeignete Kleidung tragen, die Luft durch den Körper strömen lässt, sich von direkter Sonneneinstrahlung fernhält, Hüte und Schutzbrillen trägt, um sie vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne zu schützen und zu viel Salz zu vermeiden. Die Umgebung, in der sie sich befinden, sollte kühl sein und die Luftströmung sollte gewährleistet sein, wenn möglich sollte sogar eine Belüftung verwendet werden. Bei heißem Wetter sollte darauf geachtet werden, nicht für längere Zeit im Haus zu bleiben, wo es keinen Luftstrom gibt. Leichte Lebensmittel sollten bevorzugt werden und eine regelmäßige Ernährung sollte beibehalten werden, um den Energiebedarf zu decken.
Sport beeinflusst auch den Behandlungserfolg
Kinder sollten nicht auf ihre Häuser beschränkt werden und mindestens 60 Minuten pro Tag, bei mittlerer bis starker Intensität, an jedem Tag der Woche trainieren. Diese Trainingszeit kann in 10-15 Minuten Abschnitten liegen. Regelmäßige Bewegung hat positive Auswirkungen auf das Kreislaufsystem, das Immunsystem und die Gewichtskontrolle. Daher hat es eine positive Wirkung auf die Behandlung. Darüber hinaus reduziert regelmäßige Bewegung das Stressniveau des Kindes und trägt zur Entwicklung sozialer Beziehungen bei. Wenn das Kind eine angeborene Herzkrankheit hat, sollte es dazu ermutigt werden, in Absprache mit dem Spezialisten im zulässigen Umfang sicher Sport zu treiben. Die Tatsache, dass das Kind eine Herzkrankheit hat, kann manchmal übermäßige Angst und eine schützende Haltung in der Familie verursachen. Unnötige Bedenken sollten das Kind jedoch niemals daran hindern, Sport zu treiben.
Wenn diese Symptome nicht in 10 Minuten verbessern
Kinder sollten vorsichtig sein, wenn sie Schwindel, Ohnmacht, Herzklopfen, Atembeschwerden in dem Ausmaß erfahren, dass sie nicht sprechen können, verblassen oder bluten, sich während des Trainings kalt und feucht fühlen. Wenn solche Symptome auftreten, sollte die Bewegung gestoppt und das Kind ausgeruht werden. Wenn sich diese Symptome nicht innerhalb von 5-10 Minuten verbessern oder verschlimmern, sollte eine Gesundheitseinrichtung konsultiert werden.
