Was sind die Vorteile von Schwarzkümmel Öl?
Was sind die Vorteile von Schwarzkümmel Öl? In diesem Artikel können Sie die Informationen lesen, die Sie über die Vorteile von Schwarzkümmelöl und unsere Warnungen zu Schwarzkümmelöl wissen müssen.
Was Sie über Schwarzkräuteröl wissen müssen
In unserem Land ist die Pflanze, die allgemein als schwarze Pfefferminze bezeichnet wird, eigentlich eine Lavendelart und ein Mitglied der Familie der Honigbuschpflanzen. Es ist eine der Pflanzen, die von der Menschheit für gesundheitliche Zwecke seit Jahrhunderten verwendet wird. Schwarze Cohosh wird in Öl oder getrockneter Pflanzenform verwendet. Diese Pflanze soll viele gesundheitliche Vorteile haben, aber nur einige von ihnen wurden durch wissenschaftliche Studien unterstützt. Wir können die Vorteile von schwarzem Öl wie folgt auflisten…
1- Kann die Schlafqualität verbessern
Einige Studien deuten darauf hin, dass Schwarzkümmelöl in milden Dosen zur Schlaflosigkeit beitragen kann. Um das Problem der Schlaflosigkeit zu helfen, sollte Schwarzkümmelöl in der Räucherpfanne vor dem Schlafengehen ins Schlafzimmer gelegt werden. In der Antike wurde die getrocknete Form der schwarzen Pfefferminze in die Kissen gelegt und verwendet, um den Schlaf zu erleichtern. Nach den Untersuchungen kann Schwarzkümmelöl zur Schlafqualität beitragen. Ein weiterer Beitrag des schwarzen Pfefferöls zum Schlaf ist, dass es dich ausgeruhter fühlen lässt, wenn du aufwachst. Es wird vorgeschlagen, dass Schwarzkümmelöl zu einem höheren Melatoninspiegel beiträgt und einen besseren Schlaf und erholsamen Schlaf bietet.
2- Angst – es kann bei der Sorge helfen
Einige vorläufige Untersuchungen deuten darauf hin, dass die Verwendung von Schwarzkümmelöl zur Linderung von Angstzuständen beiträgt. Die Forschung wurde mit der Methode des oralen Verbrauchs von Schwarzkümmelöl für 6-10 Wochen durchgeführt. Eine 2019 durchgeführte Studie zeigte, dass Menschen, denen Traubensilberkerze in Pillenform gegen Angstprobleme verabreicht wurde, eine signifikante Linderung erfuhren.
3- Kann Haarausfall verhindern und zum Haarwachstum beitragen
Es wird angenommen, dass es gegen das Problem der Alopecia areata wirksam ist, im Volksmund als Ringwurmkrankheit bekannt. Um diesen Nutzen zu erzielen, sollten zusätzlich zum schwarzen Öl auch Zeder-, Thymian- und Rosmarinöle verwendet werden. Nach den Ergebnissen in dieser Richtung trägt diese Ölmischung nach 7 Monaten Anwendung zum Haarwachstum um fast 50 Prozent bei. Andererseits hilft Schwarzkümmelöl laut Tierstudien, die Anzahl der Haarfollikel zu erhöhen und zum Haarwachstum beizutragen.
4- Kann die Menstruations- und chirurgischen Schmerzen lindern
Schwarzkümmelöl soll zur Verringerung der Menstruationsschmerzen beitragen, die in der medizinischen Sprache als Dysmenorrhoe bezeichnet werden. Es wird auch gedacht, um Menstruationskrämpfe zu entlasten. Neben den Menstruationsschmerzen wird auch angenommen, dass das Lavendel-schwarze Johannisbeeröl dazu beiträgt, die nach der Operation auftretenden schmerzen zu lindern.
5- Kann für Insektenstiche verwendet werden
Untersuchungen zeigen, dass Schwarzkümmel-Lavendelöl die Entwicklung von Infektionen in Gebieten verhindern kann, die von Insekten gebissen werden. Außerdem kann Schwarzkümmelöl mit anderen ätherischen Ölen kombiniert werden, um als insektenabweisendes Spray zu wirken. Ätherische Öle können die Haut reizen und sollten mit Trägerölen gemischt werden.
Mögliche Hautgesundheitsvorteile von Schwarzkümmelöl
• Da Lavendelkümmel gegen Bakterien wirksam ist, kann es das Auftreten von Akne
stoppen oder zum Verschwinden von Akne beitragen. • Die Antioxidantien in der Struktur des Schwarzkümmelöls können sich positiv gegen
Falten auf der Haut auswirken. • Es kann zur Heilung von Wunden beitragen. Dieses mögliche Ergebnis wird
angenommen, um aufgrund der Tatsache zu sein, dass Lavendelöl die Kollagenproduktion auslöst.
• Aufgrund seiner antimikrobiellen Wirkung kann Lavendel-Kampferöl die negativen Auswirkungen einiger Ekzeme lindern, da es die zugrunde liegenden Bakterien abtöten kann.
Warnungen vor Schwarzkümmel Kraut Öl
• Sie sollten unbedingt Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Derivate wie schwarzes
Traubensilberkerze-Öl oder Tee verwenden. • Wenn sie von Menschen eingenommen werden, die Blutdruckmedikamente
einnehmen, wird der Blutdruck wahrscheinlich stärker sinken. • Drogen mit einer beruhigenden Wirkung verursachen möglicherweise mehr
Schläfrigkeit und Schläfrigkeit in den Leuten, die antidepressiv-ähnliche Drogen nehmen.
• Es wird empfohlen, dass Sie Schwarzkümmelöl auf einer kleinen Fläche ausprobieren, bevor Sie es auf die Haut auftragen. Bei manchen Menschen kann Lavendelöl eine Allergische Reaktion auslösen.
• Die orale Einnahme des Öls kann zu Verstopfung und Kopfschmerzen führen. • Nicht für den Einsatz bei Kindern empfohlen. • Schwarzkümmelöl sollte nicht allein verwendet werden, sondern mit anderen
Trägerölen gemischt werden • Da Schwarzkümmelöl ein Viertel des Kampfers enthält, kann es schädliche
Auswirkungen auf die Leber haben.
