Wie sollten Sie sich verhalten, wenn Ihr Kind mit dem Rauchen begonnen hat?
Wie sollten Sie sich verhalten, wenn Ihr Kind mit dem Rauchen begonnen hat? Wie sollten Eltern auf ihre Kinder zugehen, wenn sie herausfinden, dass ihr Kind raucht? Was ist die beste Strategie? Wie gehen Eltern am besten auf ihre Kinder zu? Hier sind die Antworten auf diese Fragen…
Wie sollten Sie sich verhalten wenn Ihr Kind : Wenn Ihr Kind raucht
Rauchen ist die häufigste Sucht in der Welt. Wie viele andere Substanzen, werden Zigaretten zuerst während der Adoleszenz versucht. Leider ist es nicht möglich, Zigaretten zu beseitigen, die unbestreitbar ein Feind der Gesundheit sind, und in den letzten Jahren wurden ernsthafte Maßnahmen ergriffen, um ihren Konsum zu verhindern. Ein Beispiel geben Wenn Sie möchten, dass Ihr Kind ein Verhalten entwickelt, müssen Sie ihm zuerst die richtigen Nachrichten geben. Es wird nicht überzeugend sein, deinem Kind zu sagen, dass es nicht richtig für ihn/ sie ist, zu rauchen, wenn du dich rauchst. Erkenne deine Wichtigkeit in den Augen deines Kindes und zeige ihm/ihr, was du weißt, indem du es zuerst übst, sei ein Beispiel für ihn/sie.
Versuchen Sie zu verstehen, was das Rauchen verursacht
Wütend zu werden, zu bestrafen, sich zu konfrontieren, zu kämpfen sind in solchen Situationen keine sehr nützlichen Methoden. Sie können viele Dinge fühlen, wenn Ihr Kind eine Substanz verwendet, von der Sie wissen, dass sie schädlich ist. Sie sollten jedoch vorsichtig und konstruktiv sein, um Ihre Gefühle an Ihr Kind zu vermitteln. Der Kontakt sollte das wichtigste Ziel sein. Wenn du deine Gefühle so ausdrückst, wie sie sind, hinderst du dich daran, das Problem mit deinem Kind zu besprechen, und noch schlimmer, es kann dazu führen, dass dein Kind viele Informationen über sich selbst vor dir versteckt.
Wie sollten Sie sich verhalten wenn Ihr Kind :Sprechen
Herauszufinden, was dein Kind braucht, ist der einzige Weg, um herauszufinden, wie du ihm als Eltern helfen kannst. Sprich mit deinem Kind. Versuche zu verstehen, was ihn oder sie zum Rauchen bringt. Manchmal ist es ein Konflikt mit Freunden, den er nicht lösen kann, oder ein Problem mit der Schule oder Lehrern, das überwunden werden kann. Manchmal ist der einzige Zweck des Rauchens, zu beweisen, dass sie erwachsen geworden sind. Wenn Sie das Problem kennen, können Sie die Lösung unterstützen, sprechen Sie mit Ihrem Kind.
Gib Informationen, nicht Ratschläge!
Es ist effektiver, ihn/sie über das Rauchen klagen zu lassen, als ihm/ihr von den negativen Dingen zu erzählen. Frage, wie es ist zu rauchen und aufzuhören. Du kannst ihn/sie unterstützen, wenn es um die Teile des Rauchens geht, über die er/sie sich beschwert. Jugendliche interessieren sich möglicherweise mehr für ihr Aussehen als ihre Gesundheit. Sie können Atemwegserkrankungen oder andere gesundheitliche Probleme als entfernt betrachten. So können sie mehr über den Geruch von Zigaretten, die Wirkung auf Zähne, Haut oder Entwicklung besorgt sein. Sie können Informationen zu diesen Themen bereitstellen und vermeiden, Ratschläge zu geben.
Gib ihr das Gefühl, dass du immer für sie da bist
Ermutigen Sie Ihr Kind, mit dem Rauchen aufzuhören und geben Sie ihm das Gefühl, dass Sie immer für ihn da sein werden. Aber zwingen oder bedrohen Sie es nicht. Es hilft immer, Konfrontationen zu vermeiden und eine Unterstützung zu sein, auf die er/ sie zugreifen kann.
Wie sollten Sie sich verhalten wenn Ihr Kind :Sozialisation sicherstellen
Berufe, Sport- oder Kunstaktivitäten und soziale Möglichkeiten sorgen dafür, dass sie positive Selbstverwirklichungsexperimente durchführen und Zufriedenheit schaffen. Sie in ihren Interessen unterstützen und beraten.
Legen Sie ein Datum fest, um mit dem Rauchen aufzuhören
Wenn du mit dem Rauchen aufhören willst; Zunächst sollten Sie die Art der Probleme kennen, die mit dem Rauchen verbunden sind. Sie sollten sich bewusst sein und darauf vorbereitet sein, dass der Raucher’ s Gefühle über das Aufhören des Rauchens variieren können und dass er oder sie vielleicht darüber nachdenken kann, von Zeit zu Zeit wieder zu verwenden. Ein paar Techniken können funktionieren; Schreiben: Unterstützen Sie Ihr Kind, aufzuschreiben, warum es mit dem Rauchen aufhören möchte. Lesen wird gut für ihn/sie sein, wenn der Wunsch zu rauchen sehr intensiv ist. Legen Sie ein Datum fest: Lassen Sie ihn/sie an einem Tag entscheiden, mit dem
Rauchen aufzuhören. Dies wird den Prozess des Rauchens beginnen. Nein sagen können: Wenn jemand neben dir raucht, wird er/sie eher selbst rauchen wollen. Dies zu wissen und Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, kann helfen. Die ganze Zeit weg zu bleiben wird nicht funktionieren. Nein zu sagen ist einer der wichtigsten Schritte.
Professionelle Hilfe erhalten:
Es kann nützlich sein, einen Arzt zu konsultieren, sowohl während der Entzugszeit als auch bei der Bestimmung der prädisponierenden Faktoren. Denken Sie daran, dass die Behandlung je nach Schwere des Rauchens variiert.
