ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ για συγγενείς ασθενών
ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ για συγγενείς ασθενών Στην καταπολέμηση του καρκίνου, είναι πολύ σημαντικό οι ασθενείς και οι συγγενείς τους να υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον και να συνεχίζουν τη θεραπεία. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία φέρνει επίσης κάποιες δυσκολίες για τους συγγενείς του ασθενούς: Από τη μία πλευρά, το άτομο πρέπει να αποδεχθεί την ασθένεια ενός αγαπημένου προσώπου, από την άλλη πλευρά, προσπαθούν να τους υποστηρίξουν. Με την έναρξη της θεραπείας και της διαδικασίας νοσηλείας, το άτομο μπορεί ακούσια να κάνει κάποια λάθη, ενώ σκέφτεται ότι είναι «ευεργετικά». Οι ειδικοί δηλώνουν ότι οι συγγενείς του ατόμου που έχει διαγνωστεί με καρκίνο δεν πρέπει να δημιουργήσουν «θα νικήσει αυτή την πίεση», δεν πρέπει να εξαντληθούν σε αυτή τη διαδικασία και, αν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να κατευθύνει τον ασθενή σε ψυχολογική υποστήριξη. Τι πρέπει να προσέχουν οι συγγενείς των ασθενών στην καταπολέμηση του καρκίνου, ποιες πρέπει να είναι οι σωστές συμπεριφορές; Μην δεσμεύεσαι Εάν κάποιος κοντά σας έχει διαγνωστεί με καρκίνο, είναι χρήσιμο να γνωρίζετε τα συναισθήματά σας για να αντιμετωπίσετε την εξάντληση. Πολλοί συγγενείς ντρέπονται για το δικό τους burnout. Ωστόσο, η διαδικασία της φροντίδας και της υποστήριξης κάποιου με καρκίνο μπορεί να είναι αγχωτική και εξαντλητική. Προσέξτε να μην κατηγορήσετε ή υπερβάλλετε τον εαυτό σας σε αυτή την κατάσταση. Αν και η αφοσίωση μπορεί να φαίνεται σαν μια υποδειγματική συμπεριφορά, σκεφτείτε τη δική σας ψυχολογία. Μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια αν είναι απαραίτητο. Μην δημιουργείτε “θα νικήσετε αυτή την πίεση” Είναι πολύ σημαντικό να δοθεί ηθική υποστήριξη στο άτομο που έχει διαγνωστεί με καρκίνο. Ωστόσο, μπορεί επίσης να είναι δύσκολο για αυτούς… Το υπερβολικό κίνητρο μπορεί να αποθαρρύνει το άτομο. Μπορεί πραγματικά να ασκείτε πίεση στο άτομο όταν το διαβεβαιώνετε ότι «θα το νικήσετε αυτό». Το άτομο που προσπαθεί να αντιμετωπίσει τον καρκίνο αρχίζει να κατηγορεί τον εαυτό του επειδή δεν μπορεί να αισθανθεί το ηθικό που του δίνετε. Μια ρεαλιστική προσέγγιση και το “Είμαι εδώ για εσάς” είναι πολύ πιο επαρκής και χρήσιμη. Μερικές φορές το να είσαι σιωπηλός και να ακούς ή να είσαι εκεί για το άτομο είναι περισσότερο
πολύτιμο από τα λόγια. Δραστηριότητες όπως «κάνετε αθλήματα», «αναλάβετε ένα χόμπι» που είναι χρήσιμα για το άτομο δεν πρέπει να μετατραπούν σε μέσο πίεσης από συγγενείς.
Σκεφτείτε τον εαυτό σας
Οταν υποστηρίζετε ή φροντίζετε κάποιον κοντά σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε επίσης χρόνο για τον εαυτό σας. Αν δεν αφιερώσεις χρόνο στον εαυτό σου και στα πράγματα που απολαμβάνεις, δεν θα νιώσεις καλά. Εάν δεν αισθάνεστε καλά, δεν θα είστε σε θέση να βοηθήσετε το συγγενή σας.
Η απόφασή του έχει σημασία
Μην παίρνετε αποφάσεις για το άτομο που έχει διαγνωστεί με καρκίνο λέγοντάς του ότι θα είναι πιο ευεργετικό για αυτούς και να λαμβάνουν αποφάσεις μαζί. Να συμμετέχουν και τα μέλη της οικογένειας σε αυτή τη διαδικασία. Η θεραπεία του καρκίνου μπορεί να απαιτήσει ψυχολογική βοήθεια ή ψυχολογική υποστήριξη. ΩΣ μέλος της οικογένειας, μπορεί μερικές φορές να αισθάνεστε αβοήθητοι και ανίκανοι να βοηθήσετε τον ασθενή. Το άτομο που αγωνίζεται με καρκίνο χρειάζεται υποστήριξη από επαγγελματίες και συγγενείς. Ετσι, το άτομο μπορεί να χρειαστεί ψυχολογική υποστήριξη. Μερικές φορές είναι πιο σημαντικό να αντιμετωπιστεί η ψυχολογική κατάσταση από τον καρκίνο. Η σωματική και ψυχική υγεία είναι αλληλένδετες. Η δυσφορία στο ένα μπορεί να επηρεάσει το άλλο. Μπορείτε να ενθαρρύνετε τον συγγενή σας με καρκίνο να αναζητήσει ψυχολογική βοήθεια.
Μοιραστείτε το φορτίο
Αν και ο καρκίνος επηρεάζει όλη την οικογένεια, είναι μια διαδικασία που θα περάσετε μαζί. Αυτό σημαίνει να είσαι οικογένεια. Το βάρος θα ελαφρυνθεί με τη συμμετοχή όλων. ΩΣ εκ τούτου, είναι απαραίτητο να συμμετέχουν εξίσου στη φροντίδα και τις συναισθηματικές διαδικασίες του ατόμου. Να είστε βέβαιος να μοιραστούν τις ευθύνες.
Μην κατηγορείς
Μερικές φορές οι οικογένειες και οι συγγενείς μπορεί να χρησιμοποιούν κατηγορηματική γλώσσα, λέγοντας «δεν φρόντιζαν τον εαυτό τους». Ωστόσο, δεν έχει νόημα να το πούμε αυτό και να κατηγορήσουμε κάποιον που έχει ήδη διαγνωστεί. Η χρήση της αιτιατικής γλώσσας μπορεί να προκαλέσει το άτομο με καρκίνο να κατηγορήσει τον εαυτό του ακόμα περισσότερο, να αισθανθεί άσχημα και να αισθάνεται ντροπή. Αυτή η προσέγγιση μπορεί επίσης να βλάψει τη σχέση σας.
