علاجات للشعر الجاف والتالف
علاجات للشعر الجاف والتالف الشعر الجاف والتالف هو أكبر مشكلة لكثير من الناس. للحصول على شعر أكثر صحة، يمكنك قراءة الاقتراحات التي أعددناها وإدراجها في حياتك.
نصائح للعناية بالشعر الجاف
نعلم جميعا أن الشعر غير الصحي يعطي الانطباع بأن الشخص نفسه يبدو غير صحي. ما تحتاج إلى القيام به للحصول على شعر صحي هو بسيط جدا.
في يديك لجعل شعرك تبدو صحية ونابضة بالحياة. الشيء الوحيد الذي تحتاج إلى الانتباه إليه هو اتباع القواعد التي ستقرأها في مقالتنا. لا يوجد أي من هذه القواعد من الصعب تطبيقها. على العكس من ذلك، يكفي القيام برعاية بسيطة والانتباه إلى ما لا ينبغي القيام به.
1 استخدام موستوريسر جيد
العمليات التي نقوم بها لشعرنا مثل الصباغة، باستخدام البخاخات الكيميائية، والتجفيف بالهواء الساخن بشكل مفرط تلفها بمرور الوقت. تتسبب هذه العمليات في تدهور توازن الرطوبة في شعرنا وجفافه. حتى لا تتلف شعرك، يجب عليك أولا الابتعاد عن هذه التطبيقات الضارة. أهم شيء عليك القيام به لإصلاح الأضرار التي لحقت بشعرك من خلال هذه الإجراءات التي تقوم بها بسبب متطلبات الحياة الحديثة هو ترطيب شعرك. يتم تصنيف العديد من المنتجات على أنها ترطيب. ولكن في الواقع، هذه المنتجات تجعل شعرك ناعما فقط. حاول استخدام منتجات مثل زيت الأركان أو زيت الزيتون الطبيعي أو الجليسرين أو زبدة الشيا. ولكن تجنب الشامبو مع الزيوت المعدنية والهلام النفطي.
2 درجة الحرارة: صديق أم صبار؟
الحرارة هي الطريقة المستخدمة لتشكيل الشعر بسلاسة. ولكن بالطبع، من الضروري حماية الشعر من الأضرار الناجمة عن مجففات النفخ ومكواة التجعيد ومستقيم الشعر. عندما يكون شعرك رطبا، استخدم منتجات العناية بالشعر التي تحمي شعرك من الحرارة. إذا كان شعرك على ما يرام، قلل من حرارة الآلات التي تستخدمها لتشكيل شعرك. الشعر مع خيوط أكثر سمكا قليلا هو أكثر مقاومة للحرارة من الشعر الناعم.
3 احذروا الطقس!
أيا كان نوع شعرك، فإن الطقس في الخارج يؤثر على شعرك. الطقس البارد جدا والحار جدا يسبب جفاف الشعر. استخدم البلسم الخاص والشامبو للشعر الجاف. إذا كان
الظروف الجوية سيئة، وارتداء القبعات لحماية شعرك.
4 قص شعرك
ما يجب القيام به حول تقسيم النهايات بسيط: الحصول عليها قطع. لا تخف من قطع النهايات المنقسمة. قاعدة الإبهام: إذا كان شعرك معرضا بشكل خاص للتصفيف الحراري، فيجب عليك قطع طول إصبع واحد من نهايات شعرك كل 6-8 أسابيع. يقول الخبراء إنه ليس من الصواب قص الشعر بمقص في المنزل. الجزء الخلفي من الشعر يمكن أن يكون من المستحيل تقريبا لتشكيل في المنزل.
5 يمكنك وضع الزيت على شعرك
إذا كان شعرك جافا جدا، يمكنك تجربة الجوجوبا أو زيت جوز الهند على شعرك. ضعي بضع قطرات على الشعر الرطب واتركيه لبضع دقائق. ثم شطف شعرك بالشامبو والبلسم المرطب حتى يصبح شعرك خاليا من الزيت. إذا كنت ترغب في رؤية المزيد من التأثير، امنح شعرك يوم عطلة ولا تضع أي تصفيف. حتى تتركه يجف من تلقاء نفسه.
6 تحضير شعرك للنوم
لا تنسي علاج شعرك جيدا حتى أثناء النوم. قبل الذهاب إلى النوم، تمشيط شعرك بفرشاة لتصويب التشابك. التنظيف بالفرشاة يساعد على نشر الزيوت على فروة الرأس. التنظيف بالفرشاة يمنع الشعر من الكسر بسهولة. عند تنظيف شعرك بالفرشاة، يجب عليك اختيار فرشاة متوسطة الصلابة مصنوعة من مواد طبيعية واستخدام الفرشاة بحركات ناعمة، وليس حركات صلبة. إذا كان شعرك طويلا، فانام مع كعكة فضفاضة. إذا كان شعرك قصيرا، نم على وسادة من الحرير. لأن هذا سوف يسبب احتكاك أقل.
7 لا تحرق شعرك بالعلاجات الكيميائية
العلاجات الكيميائية إزالة الرطوبة وتلف الشعر. إذا تعرض شعرك للعديد من العلاجات الكيميائية، فقد يصبح مملا وجعدا. استخدم لون الشعر حول ثلاثة ظلال أخف أو أغمق من لون شعرك الطبيعي. التلوين المتكرر يمكن أن يضر بصحة شعرك عن طريق التسبب في فقدان الرطوبة والجفاف. تحتاج فقط إلى صبغ الجذور للحفاظ على اللون. ينمو الشعر أقل من 1 سم في 4 أسابيع. وبعبارة أخرى، صبغ فقط الجذور التي تنمو في لون مختلف بعد 4 أسابيع يسمح لك للحفاظ على اللون الخاص بك.
8 وصفات قناع الشعر المنزلي
يمكنك تحضير قناع الشعر عن طريق خلط كميات متساوية من العسل وزيت الزيتون في وعاء صغير. ضع هذا الخليط، الذي تنبعث منه رائحة جيدة، على شعرك. ضع القناع على شعرك،
لفه في فيلم التشبث لمدة 30 دقيقة وانتظر. ثم اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم. افعل ذلك مرة واحدة على الأقل في الشهر أو مرة واحدة في الأسبوع إذا استطعت.
9 لا تشرب الشامبو كل يوم
قد ترغبين في غسل شعرك كل يوم. ولكن طالما فروة رأسك ليست زيتية، ليست هناك حاجة. لا تغسل شعرك بالشامبو في كثير من الأحيان. إذا كنت تغسل شعرك بالشامبو في يوم من الأيام، فيمكنك استخدام البلسم فقط عند غسل شعرك في اليوم التالي.
10 حمية الشعر
هل تعلم أن مفتاح صحة الشعر هو نظامك الغذائي؟ شعرك يريد الدهون الصحية أيضا! لذلك تناول الكثير من الأفوكادو والسلمون وزيت الزيتون. تحتوي هذه الأطعمة على ما يكفي من الأحماض الدهنية لترطيب فروة رأسك الجافة. وبصرف النظر عن هذه، فإن استهلاك هذه الأطعمة يساهم أيضا في صحة شعرك: الزبادي، الجزر، القرفة، البيض، اليوسفي، الشوفان والعدس والسبانخ والمكسرات.
