معلومات عن فيروس كورونا (كوفيد 19) للرجال
معلومات عن فيروس كورونا (كوفيد 19) للرجال وفقا للدراسات العلمية، يمكن أن يكون لفيروس كورونا (كوفيد 19) عواقب وخيمة على كبار السن والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة، وكذلك الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما.
لماذا يكون كوفيد 19 فعالا لدى الرجال فوق 50 عاما؟
يتم باستمرار تجديد الدراسات العلمية حول فيروس كورونا، الذي يؤثر على العالم بأسره. وفقا للبيانات التي تم الحصول عليها، فإن فيروس كورونا فعال للغاية في الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما، وكذلك في كبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة. فيما يلي الأسباب التي تجعل فيروس كورونا أكثر فعالية لدى الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما:
الهرمونات
بما أن هرمون الاستروجين (الهرمون الأنثوي) يؤثر أيضا بشكل إيجابي على الجهاز المناعي، فإن أجهزة المناعة لدى النساء أقوى من الرجال، مما يجعلها أكثر مقاومة للعديد من الأمراض من الرجال.
الكروموسومات
في حين تظهر الدراسات العلمية أن الجين الذي ينظم الجهاز المناعي مشفر على كروموسوم X، فإن الرجال ليسوا محظوظين مثل النساء من حيث كروموسوم X. لأن النساء لديهن كروموسوم X، بينما الرجال لديهم كروموسوم 1X1Y. حقيقة أن النساء لديهن كروموسومات X أكثر من الرجال يجعلها أقوى من حيث المناعة.
أمراض أخرى
الرجال هم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المصاحبة مثل ارتفاع ضغط الدم، مرض الشريان التاجي، مرض السكري، السمنة ومرض الانسداد الرئوي المزمن (مرض الانسداد الرئوي المزمن). خاصة وأن هذه الأمراض أكثر شيوعا لدى الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما، مما يجعلهم أكثر عرضة للعدوى.
مستوى الإجهاد
يبدو أن إدارة الإجهاد أكثر صعوبة بالنسبة للرجال من النساء. في حين أن النساء أكثر انفتاحا على مشاركة مشكلاتهن مع الأصدقاء والأقارب، فإن الرجال أكثر عرضة للحفاظ على مشاكلهم لأنفسهم، مما يخلق عيوبا لهم ويمكن أن يجعلهم أكثر عرضة للأمراض.
التدخين واستهلاك الكحول
يعتبر التدخين والكحول دعوة إلى مرض كوفيد-19 كما هما في العديد من الأمراض الأخرى. إن حقيقة أن التدخين واستهلاك الكحول أكثر شيوعا لدى الرجال يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بمرض كوفيد وتؤثر سلبا على مسار المرض.
عادات المعيشة
يعد نمط الحياة الصحي أمرا مهما للغاية ضد مرض كوفيد-19. حقيقة أن الرجال لا يتبعون العديد من القواعد من النوم إلى التغذية، من التمارين الرياضية إلى تدابير النظافة، ولا يولون أهمية كبيرة مثل النساء لتبني عادات معيشية صحية يجعلهم أكثر خطورة. خاصة الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما هم أقل عرضة لممارسة الرياضة، في حين أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل واستهلاك الكثير من اللحوم والملح يزيد أيضا من المخاطر. تغسل النساء أيديهن بشكل متكرر أكثر ويستخدمن الصابون أكثر من الرجال بسبب تنظيف وغسل الأطباق.
توصيات فيروس كورونا للرجال
تجنب الكحول والسجائر.
هل تم فحص أمراضك المزمنة بانتظام والالتزام بالعلاج،
للتعامل مع الإجهاد، لا تبقي مشاكلك لنفسك، حاول مشاركتها،
اغسل يديك بشكل متكرر وزيادة استخدام الصابون،
اتبع إرشادات نمط الحياة الصحي مثل النوم الجيد والنظام الغذائي المتوازن وممارسة الرياضة.
